SwimONE
🧭 SwimONE かんたん活用ガイド
タイムの記録から食事、ニュース、大会さがしまで——泳ぐ人の毎日に寄りそう9つのツールを、シーン別にご紹介します。
記録する・くらべる大会の予定とタイムを保存、日本記録や資格級との差もひと目で
からだを整える今日の練習量から、必要なカロリーと食事プランがわかる
情報とつながる世界のニュース、全国の大会・プール検索、読みもの書庫🏊
ふだんの日練習がある日の使いかた
朝はニュース、練習の前後は食事とからだ。目標との距離も、いつでも確認できます。
スイムワン・タイムズで今日のニュース世界各国の最新競泳ニュースを、AIが毎朝日本語でお届け›
Swim･Fuelで必要カロリーを知る今日のトレーニング量とスイム練習量を入れると、食べるべき量がわかる›
マイ記録で大会の予定・ベストを確認次の大会はいつ？ 自己ベストとタイムの推移もここに›
記録ボードで目標までの距離をチェックいまの資格級、ナショナル標準記録まで「あと何秒」かがわかる›
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大会の日泳いだら、その場でできること
泳ぎ終わったら、タイムが新しいうちに。スマホひとつで完結します。
マイ記録に今日のタイムを保存大会名・種目・タイムを登録。ベスト更新なら自動でわかる›
WAポイント計算で世界基準に換算今日のタイムは何点？ 種目のちがう仲間ともくらべられる›
LAPタイム計算でレースをふり返る経過タイムからラップを分解。前半・後半の泳ぎが見えてくる›
💡 保存したタイムはマイ記録の推移グラフに積み上がっていきます。大会のたびに記録するのがおすすめです。
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オフの日・移動時間泳がない日も、強くなれる
読んで学ぶのも練習のうち。すきま時間にどうぞ。
スイムワン・ライブラリで知識をつける泳ぎ・体・心をじっくり深掘りする読みもの書庫›
スイムワン・タイムズを読みためる海外・研究・国内の話題をまとめてチェック›
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さがしものがある時大会も、プールも
大会検索で全国の大会をさがすこれからの大会も過去の結果も。区分・地域・水路で絞り込み›
公認プール検索で泳げる場所をさがす日本水泳連盟の公認プール全国564件を地図でさがせる›
よくある質問
お金はかかる？
すべて無料です。会員登録が必要なのは、記録をアカウントに保存するマイ記録だけ。ほかのツールは開いてすぐ使えます。
スマホでアプリみたいに使いたい
ブラウザのメニューから「ホーム画面に追加」をどうぞ。プールサイドでもワンタップで開けます。
どこから始めればいい？
まずは記録ボードに自分のベストタイムを入れてみるのがおすすめ。日本記録まで「あと何秒」かがわかると、次の目標が見えてきます。